Beranda » Bisnis » Jual Ikan Segar Terbaik, Call 0852-9710-6127, Manfaat Ikan Kembung Untuk Kesehatan

Jual Ikan Segar Terbaik, Call 0852-9710-6127, Manfaat Ikan Kembung Untuk Kesehatan

T Diposting oleh pada 28 January 2024
F Kategori ,
b 1 komentar
@ Dilihat 42 kali

Jual Ikan Segar Terbaik, Call 0852-9710-6127, Pusat Ikan Segar Terbaik di Medan

Klik htpps://wa.me/6285297106127, ikan segar terdekat, jual ikan segar di medan, belanja ikan segar online, ikan segar murah, manfaat ikan kembung

Ikan kembung memiliki banyak nutrisi di dalamnya. Ada berbagai manfaat ikan kembung untuk kesehatan.

Berikut Manfaat Ikan Kembung Untuk Kesehatan

  • MENJAGA KESEHATAN JANTUNG

Asam lemak omega-3 dalam ikan kembung bisa membantu menjaga kesehatan jantung dengan lebih baik. Hal ini disebabkan kandungan lemak tak jenuh dalam ikan kembung mampu menurunkan risiko komplikasi penyakit jantung, seperti stroke, serangan jantung, dan aterosklerosis.

  • MENCEGAH ANEMIA

Jika kamu sering mengalami gejala anemia, seperti kelelahan, lemas, gangguan penglihatan, dan pusing, sebaiknya perbanyak mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B12 dan zat besi.

Kamu bisa memenuhi kedua nutrisi tersebut dengan mengonsumsi ikan kembung. Kandungan vitamin B12 dan zat besi bisa membantu kamu cegah anemia.

  • MENINGKATKAN KEKUATAN TULANG

Ikan kembung mengandung vitamin D yang cukup tinggi di dalamnya. Dengan memenuhi kebutuhan vitamin D, tubuh akan menyerap kalsium dan fosfor yang baik untuk menjaga kesehatan tulang.

Bahkan, ketika tubuh memenuhi kebutuhan kalsium dan fosfor, kamu bisa mengalami peningkatan kesehatan tulang dengan lebih baik.

  • MENURUNKAN BERAT BADAN

Ikan kembung memiliki kandungan lemak dan protein yang bisa mengontrol dan menurunkan kadar ghrelin dalam tubuh. Ghrelin adalah salah satu hormon yang bisa memicu rasa lapar sehingga meningkatkan keinginan untuk makan.

Ketika hormon ghrelin bisa dikontrol dengan baik, tentunya hal ini akan berkaitan langsung dengan kebiasaan makan dan berat badan.

  • MENBURUNKAN RISIKO DIABETES TIPE 2

Kandungan lemak tak jenuh dalam ikan kembung membantu untuk menurunkan risiko diabetes tipe 2. Selain mengonsumsi ikan kembung, hal ini juga perlu didapat dengan melakukan gaya hidup sehat dan pencegahan diabetes lainnya.

Meski manfaat ikan kembung cukup banyak, sayangnya bagi beberapa orang, ikan kembung dapat menyebabkan alergi.

Sebaiknya pastikan kamu mengolah ikan kembung dengan tepat untuk menghindari efek samping yang bisa dialami.

Sumber : halodoc.com

Tersedia Ikan Laut Segar yang diambil langsung dari nelayan dengan harga ramah dikantong.

Kami menerima pesanan ikan segar dan pengiriman ke seluruh Medan

Ikan SegarKu

Jalan Sidomulyo Pasar 9 Sei Rotan

Kecamatan Percut Sei Tuan

Kunjungi Juga :

fb: Pusatikansegarmedan Khudry

IG:@Pusatikansegarmedan

Yt: https://www.youtube.com/watch?v=jLUmTvVRV28

#ikansegar, #ikansegaronline, #ikansegarindonesia, #ikansegarmedan, #ikansegarasap, #ikansegarbeku, #ikansegardelivery, #ikansegardarilaut, #ikansegarenak, #ikansegarfreshfood

1 Komentar untuk Jual Ikan Segar Terbaik, Call 0852-9710-6127, Manfaat Ikan Kembung Untuk Kesehatan

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

a Artikel Terkait Jual Ikan Segar Terbaik, Call 0852-9710-6127, Manfaat Ikan Kembung Untuk Kesehatan

GTM MTR

Utang… Buat Kecanduan (Tabiat Buruk Utang di Dunia)

T 20 December 2020 F , , A admin

Like, Subscribe & Share ya… Semoga bisa bermanfaat juga bagi orang lain dan jadi amal jariyah bagi yang membagikan video ini (share). Jazakumullahu khairan… InsyaaAllah saya akan berbagi di channel YouTube saya ini tentang Tabiat Buruk Utang di Dunia dan... Selengkapnya

Berani Hijrah Keluar Dari Zona Nyaman

Berani Hijrah Keluar Dari Zona Nyaman

T 5 May 2020 F , A admin

Tahukah Anda, bahwa sebenarnya Allah telah menjanjikan kemudahan dan kesuksesan dalam berbisnis. Hanya banyak manusia yang merasakan malah sebaliknya. Mengapa? Karena tidak mau mentaati perintah Allah. Lebih memilih dengan cara melakukan hal-hal yang berbau haram, seperti curang dan riba. Rahasia... Selengkapnya

Semua Bisa Jadi Pengusaha

Semua Bisa Jadi Pengusaha

T 24 January 2021 F , , A admin

Sampai memasuki tahun 2021 ini kita masih terus berada dimasa pandemi yang mengakibatkan banyak terjadi masalah ekonomi di tanah air. Khususnya masyarakat mulai merasakan kesulitan dalam kehidupannya. Bahkan saat ini gelombang PHK terus terjadi. Menurut Kementerian Ketenagakerjaan, sekitar 3 juta... Selengkapnya

+ SIDEBAR

Ada Pertanyaan? Silahkan hubungi kami untuk mendapatkan informasi lebih lengkap. Mau berdiskusi dan konsultasi juga silahkan...

Belajar via WA Gratis

Visitors



Belajar Bisnis GRATIS